Život : Zdravlje

Objavljeno: 30.12.2018. u 12:45
Prikaza: 3268
|
Autor: Ž.G./SBplus

Gripa nije jedini dio zimske horor priče

Jedna od opasnijih viroza ove sezone u Slavonskom Brodu

Slavonski Brod : Jedna od opasnijih viroza ove sezone u Slavonskom BroduČekaonica na slavonskobrodskom OHBP-u(Foto: Ž.G./SBplus/arhiva)

Teški simptomi i veliki broj oboljelih od crijevne viroze, ove će sezone, čini se, umjesto gripe, zauzeti prvo mjesto među 'zimskim radostima'. Neki su zbog nje završili u bolnici na infuzijama i lijekovima, a za one druge donosimo savjete kako se ponašati.

SLAVONSKI BROD - Osim klasičnih 'zimskih radosti' poput prehlade i gripe, Slavonskim Brodom posljednjih dana hara i opasna crijevna viroza, a oni koju su je  preboljeli kažu kako se radi o zarazi kakvu ranije nisu iskusili.

- Počelo je kao teška dijareja i povraćanje, a potrajalo je danima. Zapravo, organizam ništa od unesenog nije zadržavao i na kraju sam bila nevjerojatno gladna i žedna te u strahu smijem li išta unijeti u sebe. Sve je rezultiralo ozbiljnom dehidracijom i općom slabošću kakvu sam rijetko ranije doživjela. Jedino što sam mogla jest ležati u bolnici. - za SBplus kazala je 30-godišnja Ena koja je iz Njemačke došla u posjetu obitelji u Slavonskom Brodu, a zatim je, po povratku, na dva dana 'zaglavila' u frankfurtskoj bolnici, primajući infuzije i lijekove.

Ozbiljne probavne smetnje poput mučnine, povraćanja, grčeva i proljeva uobičajeni su simptomi želučane ili crijevne viroze, piše portal Zadovoljna s kojeg prenosimo neke od informacija i savjeta.

Ravnoteža crijevne mikrobiote je ugrožena i do nekoliko tjedana poslije viroze, mada su simptomi najjače izraženi prvi dan, a povraćanje i proljev u većini slučajeva prestaju do trećeg dana. Virusi se prenose lako i vrlo brzo - nečistim rukama, kapljičnim putem ili zaraženom hranom i pićem, a ne možemo ih liječiti, nego samo prevenirati zarazu ili ublažavati simptome.

Često pranje ruku, izbjegavanje bliskih kontakata i mjesta okupljanja većeg broja ljudi u vrijeme epidemija, jačanje crijevne mikrobiote probioticima i hidracija, mogu pomoći kako u prevenciji, tako i u bržem ozdravljenju. No, postoji nekoliko stvari koje radimo krivo kada imamo crijevnu virozu. Evo nekoliko savjeta kako ih ispraviti:

1. Koliko god bili žedni ,ne pijte puno vode

Krivo: Nakon povraćanja ili proljeva najčešće pijemo dosta čaja ili vode kako ne bismo dehidrirali, no nerijetko sve to vrlo brzo ponovno izbacimo.

Ispravno: Budući da su nam želudac i probavni sustav još dosta upaljeni nakon povraćanja ili proljeva s unosom tekućine treba pričekati barem 15 minuta, a zatim popiti po par malih gutljaja svakih deset minuta.

2. Tijekom viroze ne trebate držati dijetu

Krivo: Iako teški simptomi crijevne viroze traju samo jedan dan, većina nas drži dijetu koja se sastoji od nemasnih juha, dvopeka, čaja, banana i sličnog i do nekoliko dana.

Ispravno: Naravno da se prvi dan kada ne možemo ni pomisliti na hranu nećemo siliti jesti bilo što drugo doli lagane hrane ili samo dvopeka i čaja, no već drugi dan, kada nam se apetit vrati, trebali bismo uvesti normalnu, raznoliku prehranu te unositi mnogo tekućine kako bi nam se organizam brže oporavio.

Kod nekih će virusnih oboljenja liječnici preporučiti da se tijekom cijele viroze nastavi s uobičajenom prehranom, uz izbjegavanje samo određenih namirnica koje nas mogu preopteretiti, kako ne bismo zadržavali virus u organizmu već ga što prije izbacili van. Uz to savjetovat će uzimanje probiotika kako bi se što prije uspostavila unutarnja ravnoteža i ojačala crijevna mikrobiota koja je bila poremećena invazijom virusa.

Probiotici uzimaju mjesto i hranu virusima, čime pomažu u njihovom uklanjanju iz organizma. Probiotike i probiotičke dodatke prehrani ili lijekove, u sezoni crijevnih viroza, dobro je uzimati i preventivno kako bi ojačali probavu i olakšali simptome ili izbjegli zarazu.

3. Održavajte čestu higijenu ruku tjednima nakon viroze

Krivo: Kada imamo crijevnu virozu češće peremo ruke i brinemo o dezinfekciji predmeta i površina koje svakodnevno koristimo, no kada simptomi prestanu, opustimo se i vratimo na staro. Tada sa starim navikama krenemo u uobičajene obaveze, poput kuhanja, ne razmišljajući u kojoj mjeri ugrožavamo druge.

Ispravno: Nakon nestanka simptoma možemo biti zarazni još naredna dva tjedna, stoga valja smanjiti bliske kontakte, perite ruke češće, dezinficirajti radne površine i ne dijeliti ručnik za ruke s ukućanima ili gostima. Neki virusi, poput rotavirusa, šire se brzinom munje, a zadržavaju na dječjim igračkama i površinama i do nekoliko mjeseci. Pripazite na dezinfekciju prilikom kuhanja sljedećih nekoliko tjedana ili kuhajte s maskom i liječničkim rukavicama.

Broj komentara: 0

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. SBplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
SBplus.hr, Slavonski Brod : Najavili nove akcije dragovoljnog darivanja krvi

Crveni križ

Najavili nove akcije dragovoljnog darivanja krvi

15.1.2019. | 14:15
Tijekom sutrašnjeg dana bit će organizirane dvije akcije dragovoljnog darivanja krvi.
Tijekom sutrašnjeg dana bit će organizirane dvije akcije dragovoljnog darivanja krvi.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Jesmo li i mi krivi za liste čekanja u bolnici?

Odjavljujete li preglede

Jesmo li i mi krivi za liste čekanja u bolnici?

12.1.2019. | 21:15
Unatoč svim nastojanjima bolnice i zdravstvenog sustava problem nesavjesnih pacijenata koji neodjavljuju termine pregleda,čime izravno utječu na duljinu čekanja ostalih, teško je riješiti. Kod nekih je očito teško probuditi osjećaj odgovornosti otkazivanja termina pretrage na koj
Unatoč svim nastojanjima bolnice i zdravstvenog sustava problem nesavjesnih pacijenata koji neodjavljuju termine pregleda,čime izravno utječu na duljinu čekanja ostalih, teško je riješiti. Kod nekih je očito teško probuditi osjećaj odgovornosti otkazivanja termina pretrage na koj
SBplus.hr, Slavonski Brod : Zbog gripe bolnica izdala priopćenje

Epidemija

Zbog gripe bolnica izdala priopćenje

11.1.2019. | 13:15
"Prisutnost virusa gripe dokazana je krajem prosinca 2018. godine. U našoj ustanovi već smo zabilježili nekoliko bolesnika koji su dobili akutnu respiratornu infekciju i to mahom od onih koji su dolazili u posjete."
"Prisutnost virusa gripe dokazana je krajem prosinca 2018. godine. U našoj ustanovi već smo zabilježili nekoliko bolesnika koji su dobili akutnu respiratornu infekciju i to mahom od onih koji su dolazili u posjete."
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brodska županija u samom vrhu po broju oboljelih od gripe

Hara virus gripe tipa A

Brodska županija u samom vrhu po broju oboljelih od gripe

9.1.2019. | 17:30
Prema podacima Nacionalnog referentnog centra za gripu Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u 1. tjednu bilo je 63% uzoraka pozitivnih na gripu, a dominantan je virus gripe tip A (97%).
Prema podacima Nacionalnog referentnog centra za gripu Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u 1. tjednu bilo je 63% uzoraka pozitivnih na gripu, a dominantan je virus gripe tip A (97%).
SBplus.hr, Slavonski Brod : Obitelj Brođanke Marije Nijemčević donirala njezine organe

Spasila tri života:

Obitelj Brođanke Marije Nijemčević donirala njezine organe

8.1.2019. | 23:15
Preminula je 4. siječnja u 10.50 sati. Iza sebe je ostavila supruga, troje djece i unuka. Prema riječima nećaka Josipa Matića, njegova teta preminula je zbog krvarenja u mozgu.
Preminula je 4. siječnja u 10.50 sati. Iza sebe je ostavila supruga, troje djece i unuka. Prema riječima nećaka Josipa Matića, njegova teta preminula je zbog krvarenja u mozgu.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Lani je kroz OHBP prošao 'svaki' stanovnik grada

Koliko Požežani i Brođani idu na 'hitnu'

Lani je kroz OHBP prošao 'svaki' stanovnik grada

8.1.2019. | 14:10
Čak 120 tisuća noćenja u slavonskobrodskoj bolnici, 17 tisuća hospitalizacija i preko 50 tisuća 'hitnih' pacijenata - bitne su brojke koje govore koliko su Brođanima pojedini odjeli, poput OHBP, bitni i nužni. No, ne zaostaje ni manja Požega, s više od dvadeset tisuća pregledanih
Čak 120 tisuća noćenja u slavonskobrodskoj bolnici, 17 tisuća hospitalizacija i preko 50 tisuća 'hitnih' pacijenata - bitne su brojke koje govore koliko su Brođanima pojedini odjeli, poput OHBP, bitni i nužni. No, ne zaostaje ni manja Požega, s više od dvadeset tisuća pregledanih
SBplus.hr, Slavonski Brod : Uskoro stiže novi vrijedan uređaj za rehabilitaciju djece

Pripreme u Zlatnom cekinu

Uskoro stiže novi vrijedan uređaj za rehabilitaciju djece

7.1.2019. | 16:15
"Dobrim programima i stručnim osobljem kao i opremom, Zlatni cekin pokušava stalno pratiti standarde i ići korak dalje u stručnoj opremi u skladu s razvojem moderne tehnologije kako bi što bolje odgovorio potrebama djece s teškoćama i omogućio im što kvalitetniju rehabilitaciju."
"Dobrim programima i stručnim osobljem kao i opremom, Zlatni cekin pokušava stalno pratiti standarde i ići korak dalje u stručnoj opremi u skladu s razvojem moderne tehnologije kako bi što bolje odgovorio potrebama djece s teškoćama i omogućio im što kvalitetniju rehabilitaciju."
SBplus.hr, Slavonski Brod : Novi nalazi pokazuju kakva je voda u Slavonskom Brodu

Nastavak redovitih ispitivanja

Novi nalazi pokazuju kakva je voda u Slavonskom Brodu

7.1.2019. | 10:00
Nakon uskršnjeg onečišćenja, zagrebački Odjel za kontrolu redovito provjerava zdravstvenu ispravnost slavonskobrodske vode i testira uzorke na ugljikovodike koji su tada stvarali probleme. Prošli su tjedan stigli novi nalazi.
Nakon uskršnjeg onečišćenja, zagrebački Odjel za kontrolu redovito provjerava zdravstvenu ispravnost slavonskobrodske vode i testira uzorke na ugljikovodike koji su tada stvarali probleme. Prošli su tjedan stigli novi nalazi.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Nakon crijevne viroze, počela i sezona gripe

Virusi napadaju

Nakon crijevne viroze, počela i sezona gripe

5.1.2019. | 21:00
Čini se kako je nakon teške crijevne viroze koja se oko božićnih blagdana širila Slavonskim Brodom, došlo vrijeme i za gripu od koje je, tijekom prošle sezone, na području Brodsko-posavske županije, oboljelo čak 2900 osoba.
Čini se kako je nakon teške crijevne viroze koja se oko božićnih blagdana širila Slavonskim Brodom, došlo vrijeme i za gripu od koje je, tijekom prošle sezone, na području Brodsko-posavske županije, oboljelo čak 2900 osoba.
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Od bilo kakvih naknada, bitnije nam je zdravlje naše djece'

Majke tri prekrasne male Brođanke:

'Od bilo kakvih naknada, bitnije nam je zdravlje naše djece'

1.1.2019. | 14:45
Krevetiće jedne sobe slavonskobrodskog rodilišta, ispunile su tri prekrasne curice koje su najbolji mogući novogodišnji poklon svojim roditeljima. Iako su političarima puna usta obećanja o naknadama koje će povećati stopu nataliteta, majke svojoj djeci žele samo jedno - zdravlje.
Krevetiće jedne sobe slavonskobrodskog rodilišta, ispunile su tri prekrasne curice koje su najbolji mogući novogodišnji poklon svojim roditeljima. Iako su političarima puna usta obećanja o naknadama koje će povećati stopu nataliteta, majke svojoj djeci žele samo jedno - zdravlje.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Na dočeku u Slav. Brodu silno sam se trudio da ne zaplačem

Mario Mandžukić:

Na dočeku u Slav. Brodu silno sam se trudio da ne zaplačem

29.12.2018. | 15:30
Kod spomena "ljetošnje sinergije naroda i reprezentacije" otkrio je kako se jedva suzdržavao suza na dočeku u Slavonskom Brodu nakon što je Hrvatska senzacionalno osvojila srebrno odličje na Svjetskom prvenstvu u Rusiji.
Kod spomena "ljetošnje sinergije naroda i reprezentacije" otkrio je kako se jedva suzdržavao suza na dočeku u Slavonskom Brodu nakon što je Hrvatska senzacionalno osvojila srebrno odličje na Svjetskom prvenstvu u Rusiji.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Promovirali rad novog uređaja

Odjel urologije brodske bolnice

Promovirali rad novog uređaja

20.12.2018. | 11:20
Ono što je posebna prednost kod operativnih zahvata koji se izvode pomoću ovoga uređaja jeste činjenica kako nema krvarenja tijekom operacije.
Ono što je posebna prednost kod operativnih zahvata koji se izvode pomoću ovoga uređaja jeste činjenica kako nema krvarenja tijekom operacije.
SBplus.hr, Slavonski Brod : I slavonskobrodska bolnica na listi tuženih

Komplikacija ili liječnička pogreška?

I slavonskobrodska bolnica na listi tuženih

19.12.2018. | 16:40
Na hrvatskim je sudovima vrlo teško dokazati da su doktori napravili bilo što pogrešno u liječenju pacijenata. Naime, nerijetko se njihove pogreške tumače kao takozvane komplikacije u liječenju ili se sami postupci liječenja svrstavaju među one s visokim rizikom. Među četiri neda
Na hrvatskim je sudovima vrlo teško dokazati da su doktori napravili bilo što pogrešno u liječenju pacijenata. Naime, nerijetko se njihove pogreške tumače kao takozvane komplikacije u liječenju ili se sami postupci liječenja svrstavaju među one s visokim rizikom. Među četiri neda
SBplus.hr, Slavonski Brod : Među najdoktorima Hrvatske i brodski liječnici

Prema izboru pacijenata

Među najdoktorima Hrvatske i brodski liječnici

12.12.2018. | 13:50
Na izbor najboljih doktora utjecao je ukupan broj komentara, odnos broja pozitivnih i negativnih komentara te njihova kvaliteta. Pritom se neargumentirane doskočice anonimnih komentatora nisu uzimale u obzir.
Na izbor najboljih doktora utjecao je ukupan broj komentara, odnos broja pozitivnih i negativnih komentara te njihova kvaliteta. Pritom se neargumentirane doskočice anonimnih komentatora nisu uzimale u obzir.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Ako ona zakaže, cijeli orkestar zvuči loše

Štitna žlijezda-prva violina u orkestru

Ako ona zakaže, cijeli orkestar zvuči loše

4.12.2018. | 10:25
U koliko nastupi manjak hormona u organizmu (hipo) javlja se pojačan umor, pospanost, oticanje u području lica i ekstremiteta, srce se usporava, dolazi do debljanja, opadanja kose, funkcija bubrega se usporava, stalni je osjećaj umora i hladnoće..., dok kod pojačanog rada hormon
U koliko nastupi manjak hormona u organizmu (hipo) javlja se pojačan umor, pospanost, oticanje u području lica i ekstremiteta, srce se usporava, dolazi do debljanja, opadanja kose, funkcija bubrega se usporava, stalni je osjećaj umora i hladnoće..., dok kod pojačanog rada hormon
SBplus.hr, Slavonski Brod : U Brodsko-posavskoj županiji su 34 osobe zaražene virusom

Svjetski dan borbe protiv AIDS-a

U Brodsko-posavskoj županiji su 34 osobe zaražene virusom

1.12.2018. | 11:00
"U Brodsko-posavskoj županiji od 1985. godine imali smo 34 HIV pozitivna, a u ovoj godini dva slučaja što je na razini nekog godišnjeg prosjeka. Ono što je važno istaknuti je da je kod nas u zemlji liječenje zaraze HIV antiretrovirusnom terapijom na razini od 98 posto što je izni
"U Brodsko-posavskoj županiji od 1985. godine imali smo 34 HIV pozitivna, a u ovoj godini dva slučaja što je na razini nekog godišnjeg prosjeka. Ono što je važno istaknuti je da je kod nas u zemlji liječenje zaraze HIV antiretrovirusnom terapijom na razini od 98 posto što je izni
SBplus.hr, Slavonski Brod : Rekli su mi od toga se ne umire, ali s tim se ni ne živi

Ona boluje od bipolarnog poremećaja

Rekli su mi od toga se ne umire, ali s tim se ni ne živi

27.11.2018. | 17:15
- Nije mi žao što sam progovorila o svemu. Kada sam kroz film svima rekla što sam kao da sam tu činjenicu osvijestila i samoj sebi. Na toj odluci čestitalo mi je 98 posto ljudi - ispričala je Biljana koja je odlučila na šutjeti ne samo radi sebe, nego i radi svih onih koji imaju
- Nije mi žao što sam progovorila o svemu. Kada sam kroz film svima rekla što sam kao da sam tu činjenicu osvijestila i samoj sebi. Na toj odluci čestitalo mi je 98 posto ljudi - ispričala je Biljana koja je odlučila na šutjeti ne samo radi sebe, nego i radi svih onih koji imaju
SBplus.hr, Slavonski Brod : Sustav koji bi dobro došao i slavonskobrodskim čekaonicama

Gužva kod doktora - 'normala' ili ne?

Sustav koji bi dobro došao i slavonskobrodskim čekaonicama

26.11.2018. | 14:30
Nakon što je otac četvero djece prošle zime doživio neugodno iskustvo, čekajući satima kako ni došli na red kod liječnika, rodila se ideja o jednostavnoj aplikaciji koja pomaže i pedijatrima i roditeljima, a koja će, nadaju se svi, uskoro biti korištena i u drugim ordinacijama.
Nakon što je otac četvero djece prošle zime doživio neugodno iskustvo, čekajući satima kako ni došli na red kod liječnika, rodila se ideja o jednostavnoj aplikaciji koja pomaže i pedijatrima i roditeljima, a koja će, nadaju se svi, uskoro biti korištena i u drugim ordinacijama.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Oko 50 tisuća ljudi ovisno je o internetu

Moderne ovisnosti

Oko 50 tisuća ljudi ovisno je o internetu

23.11.2018. | 14:00
Prema posljednjim podacima, 3,4 posto svih srednjoškolaca ili do 50 tisuća ljudi ovisno je o internetu na način da svoj život podređuje virtualnom svijetu, a iako svjesni da im to utječe na život i dalje provode jako puno vremena pred ekranom.
Prema posljednjim podacima, 3,4 posto svih srednjoškolaca ili do 50 tisuća ljudi ovisno je o internetu na način da svoj život podređuje virtualnom svijetu, a iako svjesni da im to utječe na život i dalje provode jako puno vremena pred ekranom.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Zlatni cekin dobio novi uređaj za pomoć djeci

Dobra vijest

Zlatni cekin dobio novi uređaj za pomoć djeci

17.11.2018. | 9:15
"Djeca danas pokazuju jako velik interes za tehničkim pomagalima što se može dobro iskoristiti kako bi im se pomoglo u vježbanju memorije i koncentracije te olakšalo naš rad. Rad s ovim aparatom djeci će biti nagrada i stimulacija, a osoblju velika pomoć koja će im koristiti u ra
"Djeca danas pokazuju jako velik interes za tehničkim pomagalima što se može dobro iskoristiti kako bi im se pomoglo u vježbanju memorije i koncentracije te olakšalo naš rad. Rad s ovim aparatom djeci će biti nagrada i stimulacija, a osoblju velika pomoć koja će im koristiti u ra